ひとりごと

桶谷式母乳育児　は参考にさせてもらってますが、
なかなか甘いものを絶つことができない私。

でも、面白いように私の食べたもので赤ちゃんの具合が変わります。
本当に私の食べたものが赤ちゃんの体に取り込まれている、そんな感じです。


朝は欠かさず、コーヒーを飲んでいたのですが・・・
朝私がコーヒー飲むと、午前中寝つきが悪い。
眠たいのに寝れなくて、ぐずぐずしてます。
家事が、はかどりません。


コーヒーを変えてみました。
穀物コーヒー

２０００円近くしたのに、コーヒーとは言えないかな・・・


ちなみに、緑茶もだめなので（この前バーベキューで緑茶がぶがぶ飲んだら、みごとにぐずった）
三年番茶というのを普段飲んでます。


ノンカフェインでお勧めのお茶あったら教えてください。
（ちなみに牛乳＆ジュースもだめなの・・・・）