ひとりごと

あと１０ｋｇ・・・・出産２週間後から減りません。
おっぱいあげる分お腹が空くから、ご飯山盛りしておかわりして、お菓子食べて・・・止まりません。

もう、ほんと着る物もなく困ってます。
ウエストゴムのパンツだと、いくらでも入るからだめなのよ・・・



さあ

今から、本当に真剣にDiet。
今からです。今。
さっきまで、揚げせんとチョコフレーク食べてたくせに・・・
今からdiet。


大高酵素、「美人道」って本にも載ってたけど、便秘にはこれ、おすすめです。
（私、コーラックは強すぎてだめなのよね～）
お肌も調子よくなるらしい。
お味は・・・そのままだと、かなりまずいの。変に甘くて。
でも、レモンとかカボスの果汁で薄めると、びっくりするほどおいしくなるんだ!!
それと、これは食事前に（主婦は作っているときに）飲むのがポイント。
いくらいいものでも、これカロリーがあるから、食事前に飲んで脳にご飯食べ始めたってサインを送るの。


それと、今日から、腹筋毎日２０回！
私も、blog書いたら腹筋やることにするので、読んだ人は腹筋やってください（笑）
みんなで、夏に向けてがんばりましょう！（一人だと挫折しそうなんだもん）

しばらく、私のDiet日記になるかも。ご了承くださいっ。