ひとりごと

おはようございます。

寒い朝でした。今日は朝から洗濯物山盛りでした・・・。


昨日、久しぶりに次男の幼稚園の頃のママたちとLUNCHをしたら、「妊婦はお肌がつるつるでいいわね～」と言われ、嬉しい私。（←単純）　今朝は朝から、スチマってみました。最近のお気に入りは、乳液をたっぷりつけながら造顔マッサージ風をしながらスチームを浴びることです。

ヨガでも、脇の下と足の付け根のリンパ線をぐいぐい押してリンパの流れをよくするときがあるのですが（先生にやられると、身がよじれるほど痛いのです！！）、何度か押すうちに痛みが和らいできて、その後は、肩や腕、足が本当に軽くなって、自分でもリンパの流れが滞っていたのね・・・と実感できます。
だから、顔も鎖骨のところを押すと、なんとなく顔のむくみがとれるような気がします。



あ、もう、次男のお習字のお迎えの時間・・・・土曜日は忙しいよ～